Kobe

どこかのブログに神戸マラソンの申し込み終了と
書いてあったので確認のために公式サイトへ、
そのまま、勢いで申し込み終了しました。

それまでに足の不安が消えていればいいんですけど

そんなわけで、動き作りが終わり、外を走ろうとしたくらいに
時計の針は20時ちょうど、日本時間の土曜日9時です。

地球の反対側ではアップジョグしてたのかしら
僕の足音、聞こえましたか？


★★★本日のトレーニング★★★
動き作り1.5+step3+step2+30分ジョグ

この看板みたら、早く帰りたくなった。
蚊に刺されやすいタイプ、虫は苦手であります。

ロイヤルウェディングかぁ～

See you later alligator.

Osaka

大阪マラソンの結果が発表されたみたいです。
その日は手賀沼マラソンの予定なので申し込みしていませんけど、
当選したという声がUSまで届きませんよ～

大阪マラソンに関東から多くの参加者が行かないと
また手賀沼マラソン申し込み争奪戦をやらないといけないじゃない

市民と10回連続以上完走者には優先出走権をくれてもいいのに
と本気で思います。

それはそれで、昨日の野球場です。
撮影ポイントを変えてみました。
野球場の中にラクロスコートがあったり、広い、広い

何の因果かマッポの手先はスケバン刑事、

何の因果か、小学のときは野球でミスをすると
グラウンドの周りを嫌々、走らさせられてたのに25年くらい
経過すると自分から走ってるなんて...

暗くなったらこの道を行ったり来たり、

道の左右は芝生なのがうれしいけど、犬の糞に気をつけてね


★★★本日のトレーニング★★★
動き作り1.5+step2+30分ジョグ


散歩していた老夫婦に夕日がきれいよと言われたので
撮った一枚、夕方から夫婦二人で散歩している家庭が
多いですね。いつかきっと僕もと思う反面、もう無理かと

あきらめたらそこで試合終了だよ、

明日も良い天気！！


See you later alligator.

Plan

こっちのテレビがですねぇ
どのチャンネルも英語なんですよ

(⌒▽⌒;) オッドロキーでしょう。。。

というか、やっと自分のプラン通りの練習ができた。

仕事、終わってテキパキすれば日が落ちる前に
野球場になっている、芝生のグランドへ　Let's　Go！

あら、今日は人がいっぱいですねぇ
あ、これは混みあっているいるマラソンエクスポのアディダスブース
こっちですね

道を挟むと砂のトラックがある、アメフト場

どちらを選んでも芝生の不整地で怪我明けの足に優しいコース
気持ちよく1時間ジョグができたのであります。
まだまだ、コースがあるんですがお知えないわけじゃない

I'm afraid I don't have take the picture yet.


★★★本日のトレーニング★★★
動き作り1.5+step3+step2+1時間ジョグ

たまにこの人たちに驚かされています。

See you later alligator.

GW

今週末からゴールデンウィークですね。
皆様、ご予定はいかがでしょうか？

映画なんてと思いますが一緒に行ってくれる人が
いませんねぇ（日本にも。。。）

Salemの映画館

メールで練習会の予定がちゃくちゃくと届きます。
全て参加したいのですがアメリカの片田舎からは
当然、参加できません。

今はその時期じゃないんでしょうねぇ

今は一人で練習して帰国したら
　＼(^O^)／ファイト!! ☆Ｏ(^o^)ｏイッパツ!!

すればいいかぁ～

★★★本日のトレーニング★★★
動き作り1.5+step3
             　　かっこいい腹筋は遠い


写真館：Salemの街並

この街の歴史、それぞれの時代背景の中、魔女裁判。。。
そのときの正義ってなんでしょうか

Reply

今日からホテルに戻ったらロードを走ろう
と思っていたのですが、バスのPickUp時間が
30分遅くなることに、w(☆o◎)wガーン



微妙な時間にホテルに着く
何かあったら何かあったでそのときはそのときだ
腹をくくって外に出る。
往復コースだけど結構明るい
よし走れる、走れる、楽勝ですた。

本当にシューズとタイツがあればプロレスはできる
違う、シューズとシャツがあればどこでも走れる。
10分あれば動き作りもできる。

何事も努力次第ですね。

良かったと思えるまで努力する！

プロレスラー小橋 建太さんより

★★★本日のトレーニング★★★
動き作り1.5+step3+step2+30分間ジョグ

> 特に身体が硬い方、あなたですよ！あなた（笑）！！
はいはい、σ(^^) わ・た・しのことですね
でもまだ帰国前なんです。
（申し訳ありません、わかる人にはわかる会話です）

さて、ブログばかり書いてないでストレッチしよう。

そういえば、一年くらい前にトレーナーに
ストレッチすれば体が柔らかくなりますと言われて
錦糸町の駅で電車待ち中にストレッチしてたら、
私服警官に職務質問されたっけ。。。
楽しい過去のお話でした。

See you later alligator.

Bad Weather

昨日の続き、Plum Island、

本当はきっとこんな感じになるはずだったんだ、

この写真はトリップアドバイザーから無料提供されています

それが雨のせいで以下のような感じにぃ～

青空が無い
◇ミ＼(゜ロ＼)　ない!どこ行った?　(／ロ゜)／ミ◇

鳥も寒そうで動かない

ところが本日は晴れました。
午前中に1時間半くらい散歩して、
午後に1時間ジョグができました。

★★★本日のトレーニング★★★
動き作り1.5+step3+step2+1時間ジョグ

どうしてこうなるのかなぁ～

日ごろの行いを考え直します。

そういえば、おいら雨男だった気がする

The land of Witches

日本から別件で出張にきている同僚の
借りているレンタカーで魔女の街、Salemまで

ここは、魔女狩りでが行われた有名な街です。
知ってましたか？
σ(-_-)ワタシは知るはずなしです。

まじょは魔女の銅像をどうぞぉ。。。

Salem Witch Museum ：セーラム魔女博物館、
魔女狩りの歴史がわかります。

Witch Dungeon Museum：魔女裁判で有罪になった人達が
投獄されていた牢屋の展示などがあります。

内容は現地に行ったときに確認してください。

その後にPlum Islandに行ったのですがそれはまた後日にします。

今日は雨が邪魔してくれました。
寒かった、天気には勝てないです...


★★★本日のトレーニング★★★
朝：動き作り1.5+step2+トレッドミル20分
夜：動き作り1.5+step3
（集中できなかったヾ(_ _。)ハンセイ…）

昼飯に食べたクラムチャウダー、めちゃうまかったよぉ～

ロッキー様
雨の中、運転などありがとうございました。

でもWitch history Museumに行き忘れています。
これは彼女と行ってくださいという同僚からの
メッセージかも知れないなぁ

このブログでSalem観光をしてくれる女性を
募集してみようかしら、また悩みがひとつ増えた。

See you later alligator.

折り返し地点

日本の気温はどんな感じですか？
ボストンは少しずつ春らしさに近づいているかな。


今日の業務終了で3週間経過でございまして、
折り返し地点通過です。

これからまだ30km～35kmの一番辛いところへ
さしかかるわけで、

Weekendも数えるとあと3回しかないわけです。

しっかり働きしっかり遊ぶ！
トレーニングもしっかりやる。

帰国したらすごい奴になっていたい。

どんなすごい奴かって、見たこともない
すごい奴だから説明できません。

Imitate

異国の地にて、仕事をしていたブラジル人の
アタナイルさんとモロゾウフスキーさん

結構、楽しい二人組で日本企業に勉強ということで
やってきていた。今の自分と同じ立場

一緒に日本語のレビューしたとき、今日のレビューは
わかったから楽しかったと言っていた。
正直、凄いと思う。

日本語の勉強して資格まで取得していた、
英語が苦手とか言ってられない、
手本にしなきゃいけない二人を思い出した。

まだまだこれから、負けるもんか！

★★★本日のトレーニング★★★
動き作り1.5+step3



写真館：Copley駅周辺

See you later alligator.

From President

昨日、社長にUSオフィスで会いました。
何やってんだ？とか言われたけど仕事ですから～

数日前の実連登録に”名前がない”とかメールがきたり
（連絡してないから当然です）

昨日はちょっと実連登録するようにメールしといて
登録費はドルで払うからと、わけわからないことを
言って立ち去って行きました。

I'm President's Marathon Manager.

でも、実連じゃなくて陸連ですね。

実連：全日本実業団ボードセイリング連盟

社長を何に登録しようとしてるんだ

神に謝ります。

★★★本日のトレーニング★★★
休養 　動き作り1.5
（体が最低限のことをやれと申しました）

Package

荷物が昨日の午前中に届いたらしい...

昨日の帰宅後、フロントに確認しても届いてないとのこと

UPSの配達履歴では配達証明されていたらしい

人の荷物なので心配していたら
本人はそんなに気にしていないみたい

今朝、無事に荷物を手に入れることができました。
日本のサービスは行き過ぎています。

やはり、アメリカでは一寸先のハプニングを
楽しむ余裕が無いといけないようです。
小心者の私にはちょとキツイ。。。

I need to stretch a muscle.

★★★本日のトレーニング★★★
動き作り1.5+step2


写真館：チャーチル川（Copley駅周辺）

曇ってきて寒くて、こういうとき一人だとさびしいですねぇ

ふっくらしたお腹とともにどうにかならないもんでしょうか...

2011 Boston Marathon

ボストンマラソン当日、テレビでは朝からニュースで
LIVE中継、職場でもマラソンとレッドソックスの話題が
ちらほら

2日前はガラガラの観客席
今日は。。。

ゴールシーンはこんな感じで見えるのか？

そんなこんなで2011年の大会は終わってしまった。
でもですよ、ボストンマラソンは終わらないわけで、 
またこのFINISH地点目指して、頑張るしかない！


★★★本日のトレーニング★★★
動き作り1.5＋step3


チャーチル川の河川敷で練習していたこの選手
かっこいいし、めちゃくちゃ早いし、
足音が違った
何位でFinishしたんでしょう

Could you please tell me who

this woman runner is name ?

マラソン挑戦会(アメリカ版)

雨の心配もありましたが9時スタートを11時にずらして

勝手にマラソン挑戦会（アメリカ版）という2時間走が

開催できました。

ハリアーズ セルリアンタワー支部ボストン島流し隊員

本当はチェルムズフォード島流し隊員より

コースは荒川河川敷ではなく、メリマック川の河川敷

もっと走れると思いましたが今の体力だと2時間が

限界でした。厳しい現実がわかりました。

ジャンボ鶴田さんのような体力にするために

まだまだ、

＼(^O^)／ファイト!!　☆Ｏ(^o^)ｏイッパツ!!

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　が必要です。

★★★本日のトレーニング★★★

動き作り1.5＋step3+step2＋2時間ジョグ（LSD）



Boston Marathon　Expo より History

Boston Marathonの宣伝

不愉快な写真、著作権を侵害している写真があれば
コメントください、即、削除いたします。

land of yearning

2010年の東京マラソンで目標タイムを切った、
すべてこの地を目指したためだった。

怪我とエントリーのオープン時間の短さで
今年は参加することができなかった。

その憧れの地へ

2009年の4月の出張時にボストンマラソンを知った。
"来年は会社の金で出張して、マラソンに参加する
予定ってどうよ"
2年後だったけど、半分は達成した。

神が与えた試練なのだろう、
スタート地点に立つことはできなかった。
だから、半分は達成できず。

怪我の中、水泳始め、BIKE買って、努力が認められたか
神はゴール地点だけ見せてくれました。

神は自分の夢に向かって努力する人間を
決して見捨てない。

by スマイリー・ブラントン

 

ボストンマラソンエクスポ

ゼッケン引換所

エクスポ入口

ボストンマラソンの歴史



いつか、この歴史に僕の名前を刻みます


そんなことを思っていたら本当に教会に着きました。

The First Church of Christ

やっぱり正式に出場して、ゴールラインを突破したい
その思いでもう一度、戻ってFINISHI地点にStep In

神様カールゴッチさんにまだ早いと言われたら
It's can't be helped.
レ(￣ー￣)ナットク!!(￣^￣/)


★★★本日のトレーニング★★★
動き作り1.5＋step3＋ジョグ60分

 明日から天気が悪そう、今日も寒かった
ハリアーズ 渋谷支部ボストン島流しチーム主催の
マラソン挑戦会は来週に延期かな