今度の日曜日はレースなんですという人が多くいました。
と思っていたら、おいらも鋸南ヒルズマラソン(ハーフ)
じゃありませんかぁ~
最近は自分のことながら、他人事です。
物覚えが悪くなる一方通行、
どこかで一時停止してくれないかなと思ってみても
停止違反で罰金ものかな...
2012年5月28日月曜日
2012年5月26日土曜日
進化
車を6ヵ月点検しました。
死んだ親父の車なのでもう17年物です。
自分の体ばかり動かしているのでなかなか乗る機会がありません。
そのときにホンダのN BOXを見せてくれました。
最近の車にはサイドブレーキが無いんですねぇ
オートマなのに足元に3個のペダル
ドアは自動ドアみたいだし、エンジンかけるのに鍵を
回さないで良いなんて...
昔はマニュアル車で3個のペダルに悩まされ
今はオートマ車で3個のペダルに悩まされる。
もう一度、教習所に行かないとかねぇ
車の進化を知りました。
結論として今の車を大切に乗り続ける。
古いものを使い続ける、これもECO活動!!
まずはペーパードライバーなのにマニュアル車と
いう不一致解消したいですわ
死んだ親父の車なのでもう17年物です。
自分の体ばかり動かしているのでなかなか乗る機会がありません。
そのときにホンダのN BOXを見せてくれました。
最近の車にはサイドブレーキが無いんですねぇ
オートマなのに足元に3個のペダル
ドアは自動ドアみたいだし、エンジンかけるのに鍵を
回さないで良いなんて...
昔はマニュアル車で3個のペダルに悩まされ
今はオートマ車で3個のペダルに悩まされる。
もう一度、教習所に行かないとかねぇ
車の進化を知りました。
結論として今の車を大切に乗り続ける。
古いものを使い続ける、これもECO活動!!
まずはペーパードライバーなのにマニュアル車と
いう不一致解消したいですわ
2012年5月20日日曜日
差
http://ameblo.jp/ddondao/day-20120517.html
チャンピオンとの差を実感...
俺の世の中、気が付くと まぁいっか♪ しかしていないような
3000×3本後の400mリレーの400mもまぁいっか♪していたような
まぁいっか♪しないための具体的な良い方法があれば
どなたか教えてほしいよ~
やっぱり何苦楚、やってやるぜぇと思うことかな
そういうの苦手だけどね
チャンピオンとの差を実感...
俺の世の中、気が付くと まぁいっか♪ しかしていないような
3000×3本後の400mリレーの400mもまぁいっか♪していたような
まぁいっか♪しないための具体的な良い方法があれば
どなたか教えてほしいよ~
やっぱり何苦楚、やってやるぜぇと思うことかな
そういうの苦手だけどね
2012年5月19日土曜日
2012年5月17日木曜日
2012年5月15日火曜日
2012年5月13日日曜日
2012年5月10日木曜日
2012年5月9日水曜日
ペース走
ペース走 【 pace running 】
決められた距離を一定のペースで走るトレーニング。
距離やペース設定によって、様々なトレーニング強度のペース走を行うことができる。
RUNNET用語辞典より
そして本日の練習会は10㎞ペース走 in 織田フィールド
1kmを4分20秒ペース設定で先頭を走ったもののペースが定まらない
後ろを走った方、申し訳ありませんでした。<(_ _)>
昔、あるコーチはペース走でもガンガン飛ばして
気が付いてみるとPBの人がいたときがあった。
メンバーの中にはそれを嫌っていた人もいたけれど
でも、何のための練習か?
練習のための練習になっていませんか?
自問自答は永遠に続く...
決められた距離を一定のペースで走るトレーニング。
距離やペース設定によって、様々なトレーニング強度のペース走を行うことができる。
RUNNET用語辞典より
そして本日の練習会は10㎞ペース走 in 織田フィールド
1kmを4分20秒ペース設定で先頭を走ったもののペースが定まらない
後ろを走った方、申し訳ありませんでした。<(_ _)>
去年、一人で練習していたトラック |
昔、あるコーチはペース走でもガンガン飛ばして
気が付いてみるとPBの人がいたときがあった。
メンバーの中にはそれを嫌っていた人もいたけれど
でも、何のための練習か?
練習のための練習になっていませんか?
自問自答は永遠に続く...
2012年5月5日土曜日
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