2011年5月30日月曜日

Target of year

遅くなりましたが今年の目標が決まりました。
トライアスロン的トレーニングライフでサブスリーを目指します。

サブスリーをバリバリ目指すために月間300km走りました。
とかでなく、なんとなくサブスリーができちゃったなぁ~
みたいな感じで達成するのが理想。

気張らずにサブスリー、
字が似ているからブルー・スリーの物まねが必要かもしれない
そういえば、プロレスラーで格闘家の佐山聡選手のイギリス遠征時代の
リングネームはサミー・リー、前田日明選手はクイックキック・リー、
そして僕はイノ・リーなんてなぁ

ん、 イノ・リー 、 イノリー 、 祈り ...






やっぱり最後の手段は神頼みの祈りかぁ~


★★★本日のトレーニング★★★
動き作り1.5
(夜勤前、明けのトレーニングが課題だなぁ)


日々のトレーニングが一番大事ですよ

あ、やっぱり...

See you later alligator.

2011年5月29日日曜日






緩やかに、そして激しく、流れていきます。
時間の流れもときに緩やかにときに激しく流れます。

なんだかんだ帰国して2週間が過ぎました。


See you later alligator.

2011年5月28日土曜日

Sunglasses

先日、自転車用に念願のオークリー、ボージョウと言ったら
笑われたジョウボーンを購入!!


カスタムオーダーで自分好みの色でオーダー
(チームカラーを優先したんだすけど)
かなり激しい配色みたいで店員に「気色悪いです」
と言われてしまった。


カスタムは十人十色のほうが楽しいから派手でいいんです。


昔はオークリーのサングラスがしたくてジョグをしてました。
今はジョウボーンをしたくてBikeに乗ります。(たぶん...)


ローラー台でサングラスしたら汗でびっしゃりになるところだった...


★★★本日のトレーニング★★★
動き作り1.5+step3+step2+ローラー台30分




写真館 : Lowell Station周辺









See you later alligator.

2011年5月24日火曜日

ROAD BIKE

木曜の朝練、土曜の練習会、6週間前と違い、バイク通いの人が
多いですね。

わたくし、2月にバイク購入し、3月にローラー台を購入
ひたすら自宅でローラー台の練習しておりました。
ビンディングペダルが恐いだけの小心者(慎重派とも言います)

US出張などでRoad練習ができない日々



やっと、本日Road練習ができました\(^o^)/
はじめはスピードに慣れずに恐い感じもしましたが
自力で走るスーパーカブ、新聞屋で初めて免許を取得し
3段ギアの練習をした日みたいですた。

まだまだ、ぎこちないし、力が所々入っているので
肩などが疲れますね~

何事も清く正しく美しく基本です。

★★★本日のトレーニング★★★
Bike初乗り1時間(約20km)


写真館 : Lowell Station

駅外観


ホームはこちら


エスカレーターは節電で使えません


ホームに到着



節電は関係ないですよ

あれ、アメリカは節電なんて関係ないですね。
間違えちゃったなぁ~

See you later alligator.

2011年5月23日月曜日

Fighter

帰りの機内で映画「ファイター」を見ました。
(公式サイトはこちらから)

ダウンタウンにはこんなところも

内容はともかく、ホテルから最寄駅(徒歩50分)のLowellが舞台です。

Lowell westford ST 何度往復したことか

ボクシングシーンが多いですが、downtown風景は何度もみた感じ、
ほとんど地元感覚!?

映画にも出てきた風景

以前にLowellを紹介した時は観光地ではないと
書いてしまいましたが今は間違いのようでした。
詳しくはhttp://www.nps.gov/lowe/へどうぞ
間違えた情報を掲載してしまい、申し訳ありませんでした。


★★★本日のトレーニング★★★
動き作り1.5+step3+step2

See you later alligator.

2011年5月20日金曜日

Long time no see

朝練に久しぶりに参加

去年の6月に怪我をして以来の参加だから約1年ぶり


今は無理して走ることないので、ジョグ45分って感じでした。

何故、朝4時に起きて代々木公園にて走るのか?

行かなくていいんですよ

それはマラソンを途中で止めてもいいと同じ質問。
疲れたら止まればいいんです。

頑張る必要なんてないんです。

ただ、そんな自分に負けたくないために朝練にも行く
マラソンを途中で止めない、頑張り続ける!

ただそれだけのことですね。

栄光のゴールへ


★★★本日のトレーニング★★★
動き作り1.5+ジョグ45分



ふぅ~ん、まぁ 頑張れよ

See you later alligator.

2011年5月18日水曜日

Logan Airport

帰りのボストンローガン空港です。
まずは荷物チェックと出国検査が終了、
ここまでは写真など撮る余裕なかったなぁ
(言い訳は朝が早かったから...)



検査を終えて、まっすぐ進む


突き当りを左に曲がる


19番ゲートから搭乗ですなぁ


19番、ここだ!!
まだまだ時間があるぞ。

しかし、7時15分フライト予定で6時45分から
搭乗準備と聞いていたのに時間になっても・・・






確認すると
搭乗ゲートは16番19番は座席番号でした。


もう本当に紛らわしいこと

But thank you for having a good time.

See you later alligator.

2011年5月16日月曜日

Come Back

本日の16時、無事に自宅に到着いたしました。

シカゴ空港から東京成田発が10時50分なのに10時30分になっても
着陸しないのは何故と思っていたら時刻合わせを間違えていたらしい...

州違いでも時差のあるアメリカはでかい!

とりあえずは無事に帰国し、明日から夜勤という通常勤務に戻ります。

これからもどうぞ宜しくお願いいたします。

2011年5月14日土曜日

Return

これから4時15分にお迎えのリムジンがきて、帰国します。

ボストンの空を駆け抜ける

馬に乗って帰れればいいのに飛行機です。
大嫌いな飛行機を降りれば
コーチ、トレーナー、チームメイトのいる日本です。

皆様、これからちょっとふっくらした私をどうぞ宜しくお願いたします。

See you later alligator.

Last day

業務が終了してinternshipが終了しました。
短い期間でしたがさようならするときは(´σд・、)辛いもんですね...
最近、涙もろいのにドライアイ


人種、言葉の差はあるけど人と人とのつながりは同じ
凄く大切なものです。


ボストンマラソンのゴールを駆け抜ける忘れ物がありますから
まだ絶対に来ます。



★★★本日のトレーニング★★★
動き作り1.5+step3+step2
(荷造りでバタバタしてしまったぁ~)



お届け物情報

昨日:Complete / Paid / Shipped
本日:Delivered On:Friday,05/13/2011 at 10:27

無事に手元に届きました。
(絶対においらはUS生活に不向きだと思いました。)
サイズがSだと小さかったかな。
でも皆に見せびらかしたときは笑ってね。
(TAROファンより)


See you later alligator.

Train

Commuter Rail


グリーンライン

レッドライン

オレンジライン(撮影失敗)

train
【名】
列車{れっしゃ}、汽車{きしゃ}◆機関車で引かれる複数の車両(car)が連なったもの。
〔人や動物{どうぶつ}の動く〕長い行列{ぎょうれつ}
《軍事》補充{ほじゅう}物資{ぶっし}[人員{じんいん}]輸送車列{ゆそうしゃ れつ}
〔ガウンなどの〕トレーン◆後ろに長く引きずる部分。
随行団{ずいこう だん}、〔集合的{しゅうごう てき}に〕従者{じゅうしゃ}
《機械》トレーン◆歯車などの部品を連続して接続して動力を伝達する部分。
〔出来事{できごと}や思考{しこう}の〕一連{いちれん}の流れ
〔ある出来事{できごと}によって引き起こされる〕一連{いちれん}の結果{けっか}
〔火薬{かやく}をまいた〕導火線{どうかせん}


【自動】
トレーニングする、練習{れんしゅう}する、訓練{くんれん}する、訓練{くんれん}を受ける
・Train hard, fight easy. : 懸命に訓練して楽に戦う。
列車{れっしゃ}で旅行{りょこう}する、列車{れっしゃ}で行く



【他動】
~をしつける、教え込む、教育{きょういく}する、訓練{くんれん}する、養成{ようせい}する、~の身体{からだ}を慣らす
・Staff members are very friendly and well-trained. : スタッフはとても親切でよく教育されている。
〔カメラ・銃・ライトなどを〕向ける
・He kept the binoculars trained on that sexy girl. : 彼はあの色っぽい女の子に双眼鏡をずっと向けていた。





Trainには練習の意味もあると去年、コーチに教わりました。

Trainが連結されてTrainingになります。
日々の練習を連結して良いtrainingにして行きましょう。
本当にコーチの言葉、有難いです。〆(._.)メモメモ

★★★本日のトレーニング★★★
動き作り1.5+step2+30分ジョグ



この期間が無駄にならないように帰国してからも更なる努力!

2011年5月12日木曜日

Park

ボストンの公園は緑が奇麗です。
海の香りがしたかと思えば芝生の香り、自然に親しめる環境です。

代々木公園の芝生はぁ~と愚痴を言っても心が貧しくなるだけです。

Fenway Park


知っている人も多いですが
僕がトレーニングを始めた理由はプロレスラーになろうと思ったから
プロレスラーと言うか、素人格闘家に近い感じですけど
今でも四角いジャングルにあがるのは今でも夢であります。


Boston Common

プロレスラーのミル・マスカラス選手もブルーザー・ブロディー選手も、
公園で遊ぶ子供たちを見るとその国の平和がわかると
何かの本で読んだ記憶が

各国を旅する名レスラーの感性は素晴らしいと思います。
そんなレスラーを目指してみたいと思いませんか?

Lowell周辺


残念ながら、日本とアメリカしか行ったことが無い私は
まだ名レスラーにはほど遠いみたいですね。

Lowell周辺

今の日本をみたブロディー選手はなんて言うんですかねぇ?

だけど、ミル・マスカラス選手もブルザー・ブロディー選手も
知らない人が多いんだろうなぁ


★★★本日のトレーニング★★★
動き作り1.5+step3+30分ジョグ
(30分ジョグでヘロヘロ、今後が不安でしょうがない)

Harbard大学の学生


お届け物情報

Processing / Unpaid / Shipped

昨日とステータス変わらず
支払いがされていないのが気になるところ
本当に届くのか!?

UPSか、はたまたstoreが悪いのか!?


残り2日間

See you later alligator.

2011年5月11日水曜日

Two years

2年前との比較論。
まずはオフィスが移転しました。

2年前の本社

現本社
そんなに遠くない移転です。
実際に働いてないのでどちらがどうのとかはわかりません。
I don't know.


2年前に宿泊したホテル


現在、宿泊しているホテル
こちらもどちらが良いとかはありません。
プールがあるかないかくらい...


そして、関係ありませんが東京の我が家です。




えっ、違いましたか。新オフィスの喫煙所です。

外見だけですが、USはこんな環境です。



★★★本日のトレーニング★★★
動き作り1.5+step3+step2+30分ジョグ


ボストンのゴミ箱

昨日のお届け物情報です。

Processing / Unpaid / Shipped

に変わり、Tracking Numberもわかりました。
ただ、以下のようなメールも着ました。

I would estimate that you will receive it on Friday,
or Monday at the latest.

あとはUPSを信じるしかない。

がんばれUPS、
負けるなUPS、
踏ん張れUPS、
地球の平和のためにぃ

See you later alligator.