雨上がりの良い天気でした。
夜勤明け、オシュマンズのRUNイベント:自己申告駅伝に参加してきました。
4分30秒の設定タイムで10km45分の予定が。。。
結果は10km 49分だって、おそぉ~
先週はペーサーで調子に乗っていましたが
時計頼みで走っていることがよ~くわかりました。
夜勤明けで体が動かなかったせいにしておきます。
(ちゃんと寝ないと体が動かないとわかりました。 φ(.. )メモシテオコウ )
チョイ早めに行くと誰もいない店内を物色できたり
コーチも優しいし、楽しいイベントなので皆様も参加してみてください。
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