激暑

暑いと言っても涼しくはなりません。
でも、暑い...

今はジョグ30分するだけでも辛い

久しぶりに練習会に参加したけど、約30分（6kmくらい）でばてる

人間の体の慣れって恐ろしいね

11月には約4時間走れないと

早くすずしぃ～くな～りやがれ！！