Angton強化日記
清く、正しく、美しい腹筋を目指して 明るく、楽しく、激しいトレーニングの日々。 (旧INO狂化日記)
2013年1月22日火曜日
坂道
の走り方のセミナーに参加
上りは気を付けの姿勢から
下りは足を後ろで回すイメージ
はい、メモを忘れずに...
β(□-□ )
ﾌﾑﾌﾑ
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