Angton強化日記
清く、正しく、美しい腹筋を目指して 明るく、楽しく、激しいトレーニングの日々。 (旧INO狂化日記)
2012年3月20日火曜日
2012 京都まとめ
好結果の要因は12週間プログラムがしっかりできたから
詳細内容は
走らないランニング
・
トレーニング
を読んでください。
ともう一つ、
走る前に読む!ランニングの取扱説明書(トリセツ)
より
当日の過ごし方を見直したから
代表
からサブスリーするために授かった初のアディダスシューズ
別名チャンピオンシューズを履いたから
様々な要因がありますけど、刺激しあえる良いチームのメンバーが
沢山いること、
良いコーチ、代表に出会えていること、
何よりそれが一番です。
また笑顔でゴールできるように頑張って行きましょう。
よろしくであります。
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