休日

今日の予定は何も無し
なのでちょっとトレーニングに集中！


バイク1時間 ＋ スイム1時間 ＋ ランニング練習会


連続トレーニングしたわけではないですけど、
トライアスロンの3種目制覇かな...

距離が

全く足りてない

なにこれ、良くやったとか言ってくれなわけぇ～

人生は厳しいぃ！！

これをきっかけに継続しますから許して......(^^ゞ