2時間走

土曜日は練習会に参加！！
メニューは、20kmペース走（暑いのにねぇ～）

まずは着地衝撃に耐えられる足を作りたいので
キロ6分の2時間走を選択！
2時間は思っていた以上にな・が・い～
しかも1.2kmの周回コース！！
ただし、キロ6分の良いところは切りの良い時間で
切りの良い距離になること！！！

なんだかんだと16km以降はコーチと二人旅...
パーソナル状態で色々な会話できました。

ただし、2時間はダメージ大きく、キックボクシング行く
予定が行けず、プールでクールダウンのみ

なんか体力がなくなったなぁ～と思いつつ
思い切ったことも出来なくなりつつあり、

心も梅雨入りした模様です。
モヤモヤを吹き飛ばしたい！！！！