Angton強化日記
清く、正しく、美しい腹筋を目指して 明るく、楽しく、激しいトレーニングの日々。 (旧INO狂化日記)
2013年1月19日土曜日
10マイル
のペース走、
4分10秒でなんとか完走
ただし、かなり厳しい状況だなぁ~
スマイル、スマイル、10マイル!
その後はダウンスイム、
体力が無いことを実感しまっした。
ヘバッテいるのに、これから大学の友人と飲み会!
寝ちゃうなぁ~
もうすでに、(~O~)(-.-)ネムネム…
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿