2013年12月9日月曜日

バナナ

仕事帰りやランのダウンに利用する
代官山のプール

終わった後、ピーコックで買う3本98円のバナナ

これがうまい!

わたくしの小さな幸せを感じる瞬間でした(^_-)v




2013年12月4日水曜日

ペース感覚

距離表示のあるところでジョグをすると
ペースアップして、ビルドアップ走になります。



こんな車に先導されたら、ペースを守れるかも。。。
はい、それは贅沢です!!

おまけ:運転席です。



2013年12月2日月曜日

ゆるきゃら?

神戸で出会った人たち。。。

 


 
 
 



あれ…???